アロマはラハマ

東京の「らはま鍼灸院」のブログです。メインは健康のお話し、または筆者のひとり言。

2025-01-01から1年間の記事一覧

アロマオイルがあれば、感情に揺れることなく自分軸で生きられるかも

自分の感情のはずなのに、その感情に支配されているような経験、ありませんか。 知らず知らずに自分で自分の感情を押さえ込んでいるのか、それがどこかで噴出してしまうような、あるいは気付かないうちに少しづつ漏れ出しているような感じなのか。 社会で人…

自分に必要な「感情を整えるアロマオイル」を見つけるYes/No チャート

はまってます、感情を整えるアロマオイル。 私より若い人で、心を病んでしまっている、心が辛くなっている人に、よく出会います。 生きづらいんだな。 苦しくつらそう。 ということで、この「感情を整えるアロマオイル」のシリーズに、すごく期待しているん…

0.2秒で脳に届いたアロマの香りが感情の乱れをコントロールしてくれます。

「電車の中とか、人ごみで呼吸がしづらくなって」 そんな風におっしゃる方に、結構お会いします。 精神的に不安定になってしまう方、多いですよね。 私は専門家ではないので、理由も根本治療もわからない。 でも、アロマオイルができることあります。 香りは…

メタボを何とかしたい?今回だけは強気でお勧めします。使ってください。

「アロマタッチ」プログラムで、アロマオイルを塗らせてもらった多くの方が、50代女性。その内のほとんど皆んなが言うことが、 「なんか最近急に太っちゃって」 「昔みたいに戻らないし」 「昔よりも全然食べられなくなっているのに」 という私も同じ。キー…

原宿でお茶したくなったら「クリスティ」

原宿、いつも人がいっぱい。 それでも行きつけの美容院が原宿なので、よく行きます。 しかも竹下通りを抜けるのが一番近道。 近道? 人の渋滞を考えると、近道なのかどうか。 でも竹下を選びます。やっぱり遠回りはしたくないし、なんだかんだ竹下を見物しな…

ホテルステイが好きで好きでいつかはホテルに住みたいのです

旅に行っても、「やっぱりウチがいい」とか言う人いますよね。 私のホテル好きをどう表現すればいいか。 あ、ついでに言うと外食も同じぐらい好きです。 なんなら3食外食でもいいぐらい。 こういう人をお嫁さんにもらってはいけませんね。 きっかけはわかっ…

寿命は125歳と決めました!

はい、これとあるアロマの先輩ムサシさんの受け売りです。 いいことは真似してもいいですよね。 私は、母が長患いの末68歳で亡くなりました。 あの時にアロマオイルがあればなあ。ミネラルがあればなあ、と思います。 無知な私は、病院から処方されて、しか…

日記ブログはゴミらしいけど、あえて好きなものを綴っていこう

「日記ブログはゴミです。」 昔言われた言葉。 有名人でもないのに、あなたが何食べたとか誰も興味ない、とも言われた。 まあ、もっともな話。 納得。 だから特化ブログばかり書いてきた。 過去に書いたのは、宗教ブログ、食べ物ブログ、ホテルブログ。 それ…

アロマオイル始めるんだったらこの3本だけでいけるかも

アロマオイル何か始めるか。 私が使っているアロマオイルは、「ドテラ社」というアメリカの会社のものです。 この会社は販売形態がMLMつまり会員制なので、購入には会員登録が必要になります。入会時だけに購入可能なおすすめのセットがあります。それは本当…

手作りアロマ会のご案内「万能バーム」

アロマオイルのいいところは、いっぱいあります。 安全 安心 いい香り 徹底的に気持ちいい 楽しい 効く もう一つは、応用が効くところです。 今年の夏、私は日焼け止めほぼ買っていません。作りましたから。 基材となる植物性のクリームにココナッツオイルと…

ブログ名ふざけてませんか?

ブログタイトル、迷いました。 内容が分かる方がいいとか、短い方がいいとか、語呂がいい方がいいとか。 検索してみると、鍼灸院などがやっているブログはちゃんと、 〜治療院 とかが多い。屋号そのままね。 そりゃあ最も。なんだけどブログはもっと遊びたか…

10年近くかかってアロマにたどり着き、ブログに戻った話

思えばここまで遠回りをしたなあ。 鍼灸院を始めてじき10年。 その間に、セルフケアの重要性をずっと考えてきた。 だからこそお灸を勧めたりもしてきた。 でもお灸の煙って結構すごい。 で、煙の少ないお灸をメインにして。 しかし正直に言おう。鍼灸師の私…